Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 32,51g | Prot: 49,51g | Carbh: 114,17g.
Almuerzo: Tahu Kukus, Nasi Putih, Ayam Goreng, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Alfamart Abon Sapi, Tahu Kukus, Nasi Putih, Ikan Asin. Pasa Bocas / Otros: Nissin Walens Choco Soes, Keripik Kentang, Apel Granny Smith. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dheayuni
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