Diario de Lenochka2690, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
873 kcal Grasa: 49,60g | Prot: 77,04g | Carbh: 27,00g.   Desayuno: Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%,  Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Almuerzo:  Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена),  Лук, Горлинка Горчичное Масло ,  Помидоры. Cena:  Клубника, Простоквашино Сметана 15%,  Творог 5%. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lenochka2690


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.