Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 59,02g | Prot: 42,47g | Carbh: 113,51g.
Desayuno: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Мёд. Almuerzo: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Актипан, Суп Харчо, Велес Сало Белорусское, Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Овощное Рагу, Му-Му Биточек Мясной. Pasa Bocas / Otros: Сыр. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|