Diario de Dian4ik2017, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
1419 kcal Grasa: 58,81g | Prot: 59,47g | Carbh: 162,96g.   Desayuno: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%,  Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Жареное Яйцо. Almuerzo:  Печень Куриная Жареная,  Гречка Отварная. Cena: Азбука Вкуса Котлеты Морковные Жареные, Окраина Котлеты Вегетарианские из Киноа со Шпинатом, Кальве Майонез Легкий,  Китайская Капуста,  Редис,  Огурец (с Кожурой),  Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Ашан Фруктовое Пюре Яблоко/Груша Био. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dian4ik2017


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.