Diario de Jnd_ftrwn, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 46,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
1459 kcal Grasa: 33,27g | Prot: 109,11g | Carbh: 191,93g.   Desayuno:  Banana,  Apple, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Nescafe Classic. Almuerzo:  Cooked Egg White, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Banana. Cena:  Vegetable Soup (Home Recipe),  Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros:  Snickers Nogat, Banana. más...
7 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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