Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 58,35g | Prot: 94,22g | Carbh: 167,41g.
Desayuno: Muffins de Arándanos, Café. Almuerzo: Mandarinas, Vino Blanco de Mesa, Puré de Papa, Milanesa de Carne al Horno. Pasa Bocas / Otros: Banana, Mandarinas, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Churros. más...
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2155 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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