Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
nicesidny
Diario
09 ago. 20
Diario de nicesidny, 09 ago. 20
Perfil de nicesidny
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
👉Средний вес недели 102.01. Отвес 0.59.
Неделю не считала. Пыталась ДКП, но не сложилось, решила просто добавить больше сырых овощей в рацион. И вес пошел вниз, великое двухмесячное стояние закончилось)
101,6 kg
Disminuído hasta ahora:
24,5 kg
.
Aún para ir:
21,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 agosto 2020:
470 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
На ДКП худеется хорошо, но думается о чём-то из еды. Ты вроде и сыт, но сыт из-за того, что в тебе, а именно в желудке, груда овощей, 1.4 кг. Просто тяжесть, но в то же время думаешь о том, что сейчас бы заточил мяска и творога побольше.
10 ago. 20 por el miembro:
ZabavnayaSofi
ZabavnayaSofi именно! Идентичные ощущения. Может еще перерыв слишком маленький был - закончила выход в середине июня примерно, поэтому слишком часто думалось))
10 ago. 20 por el miembro:
nicesidny
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de nicesidny
Ver la Historia Completa