Diario de Pelliza, 09 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
1885 kcal Grasa: 78,02g | Prot: 178,08g | Carbh: 114,74g.   Desayuno:  Yema de Huevo,  Coco Seco, Quaker Avena Instantánea,  Clara de Huevo, Le-Fit Mantequilla de Maní. Almuerzo: Palta, Lactal Pan Salvado,  Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Le-Fit Mantequilla de Maní,  Huevo, Bodyadvance Proteina,  Pechuga de Pollo a la Plancha, Nueces,  Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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