Diario de lukastik, 09 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
1369 kcal Grasa: 56,03g | Prot: 70,05g | Carbh: 141,95g.   Almuerzo: Innocent Smoothie Plus Energise, ERU Smeerkaas , Boursin Garlic & Herbs, Jumbo Kaasbol. Cena: Jumbo Cheddar, Zaanse Halfvolle Mayo, Gouda's Glorie Curry, All Seasons Gemengde Sla, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Plus Witte Puntjes . más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

13 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lukastik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.