Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3775 kcal
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Grasa: 93,89g | Prot: 168,23g | Carbh: 534,85g.
Desayuno: Oats Rtmart, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Black Bridge Garlic Taiwanese Sausage, Olive Oil, Pasta Dry. Cena: Potato French Fries, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Pxmart Half Baked Cheese Cake, Beer. más...
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3817 kcal
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Ejercicio:
home - 23 horas y 58 minutos, Descansando - 2 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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