Diario de isirun, 09 ago. 20

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naja ...ich weiß ja woran es liegt😎
Die 10kg schaffe ich auch noch!😉
Allen einen schönen Sonntag 💖

75 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:

1718 kcal

Grasa: 32,65g | Prot: 78,21g | Carbh: 144,96g. Desayuno: Milfina Speisequark Magerstufe, Aldi Beerenmischung. Cena: Meyer Menü Großer Grillteller. Pasa Bocas / Otros: Veltins Pilsener, Veltins Pilsener, Veltins Pilsener. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Also mir geht es ständig mal bis 500 Gramm rauf und runter ... Hauptsache die Tendenz stimmt 👍

09 ago. 20 por el miembro: Utiline

Da stimme ich dir zu😉😀 Wir schaffen das! !!👍💗

09 ago. 20 por el miembro: isirun

ebenso 🙋‍♀️

09 ago. 20 por el miembro: emmra1


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