Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 51,93g | Prot: 95,10g | Carbh: 83,69g.
Desayuno: Нектарин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Банан, Каждый День Крендельки с Солью, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Малина. Almuerzo: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). Cena: Малина, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Савушкин Продукт Творог 1%, Белозорие Кефир 1%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofiya.pletneva
|