|
Сначала весы показали 122.9, но при втором взвешивания 123... ну ничего, подожду до завтра ;) И да, не смотря на читмил в конце прошлой недели, в конце этой я вешу меньше!
|
123 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 55,63g | Prot: 95,10g | Carbh: 175,31g.
Desayuno: Дары Природы Абрикосы Сушеные, Ярмолпрод Творог Обережье 5%. Almuerzo: Лента Сыр Гауда 45%, Помидоры, Лента Перец Ласточка, Лук, Dolce Albero Спагетти, Лента Бекон. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|