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27.0% bodyfat 🤔🤔🤔 🤦🏽♂️
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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567 kcal
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Grasa: 12,01g | Prot: 44,39g | Carbh: 71,81g.
Almuerzo: Kölln Haferflocken, DM Bio Chiasamen, All Stars HY-pro 85 Schoko, Banane, Alpro Kokosmilch. más...
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2875 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diggaaa
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