Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 52,67g | Prot: 52,27g | Carbh: 138,32g.
Desayuno: Просто Курага, Агуша Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Рот Фронт Халва Глазированная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almuerzo: ВкусВилл Эклер Ванильный, SPAR Курица Отварная, Макфа Вермишель Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: SPAR Шаурма с Курицей , Макдоналдс Кофе Латте, Абрикос, Помидоры. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|