Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 56,38g | Prot: 42,07g | Carbh: 131,79g.
Desayuno: Madurasa Madu, Dried Chia Seeds . Almuerzo: Telur Ayam , Bimoli Minyak Goreng, Belfoods Chicken Nugget, Champ Sosis Ayam, Bawang Merah, Green Snap Beans, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, White Rice. Cena: Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cheese Pizza, Lay's Rumput Laut, Pangsit Goreng. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elshadai23
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