Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 37,04g | Prot: 124,30g | Carbh: 81,61g.
Desayuno: Kaufland Hähnchenbrustfilet, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Gouda, Aldi Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Aldi Holländischer Gouda, Aldi Hähnchenbrust-Filet, Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Kaisergemüse. Cena: Jonagold, Radieschen, Tomaten, Gutes Land Handkäse mit Edelschimmel. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2936 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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