Diario de donnam1968, 08 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
107,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 30,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2020:
1496 kcal Grasa: 71,71g | Prot: 58,59g | Carbh: 110,66g.   Desayuno: Pears , Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Coffee. Almuerzo: Unsalted Butter Stick, Red Cabbage , Hunt's Bold BBQ Sauce, Grilled Chicken. Cena: Cucumber (Peeled) , Bubly Sparkling Water, Pears , Ruby Tuesday Grilled Chicken Salad, Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Great Value Cashew Halves & Pieces, Bubly Sparkling Water. más...
2905 kcal Ejercicio: Walking - 1 hora y 10 minutos, BM 10AM - 1 hora, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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