Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 45,00g | Prot: 81,51g | Carbh: 100,65g.
Desayuno: Перекресток Сыр Тильзитер , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Twix Ice Cream, ВкусВилл Лепёшка Ржаная С Тыквенными Семечками, Помидоры, Яйцо, Лук. Almuerzo: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Здоровое Меню Масло Горчичное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель, Перекресток Сыр Тильзитер, Вкуссвилл Гребешок Мясо в Солевой Заливке. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Тофу "Классический". más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|