Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 47,56g | Prot: 107,65g | Carbh: 156,11g.
Desayuno: Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Milner Slankie 20+ Sambal, Korenlanders Volkoren Zonne Vloer. Almuerzo: Heinz Sandwichspread Naturel, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Walnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Banaan. Cena: Faja Lobi Bami Trafasie, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, AH Wok Chinese Groente, Zandvliet Magere Spekreepjes Kalkoen, Bio+ Spaghetti Volkoren. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Protein Chips, Oppo Madagascan Vanilla & Roasted Almonds, Smartbar Crunchy White Chocolate Cookies, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, Alpro Soya Almond Unsweetened. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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