Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2085 kcal
|
Grasa: 70,57g | Prot: 105,42g | Carbh: 247,01g.
Desayuno: Vitalite Dairy Free Butter, Genius White Bread, Alpro Unsweetened Almond Milk, Tesco Organic Porridge Oats, Decaffeinated Tea Unsweetened, Blueberries. Almuerzo: Tesco Baby Spinach, Chicken Breast Meat, Morrisons Swede, Tesco Carrot, Potato, Tesco Butternut Squash, Tesco Red Pepper, Bird's Custard, Tesco Rhubarb Crumble. Cena: Chicken Italia Sausages, Tesco Free From Fusilli Pasta, Blue Dragon Coconut Milk, Red Tomatoes (Canned) , Minced Turkey. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stephen_o
|