Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 35,92g | Prot: 73,87g | Carbh: 137,12g.
Desayuno: Felix Voileipäkurkku, Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Salaatinlehtiä, Valio Polar 15% (Vähemmän Suolaa), Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Fazer Lemppari Kaurarieskanen, Vihreä Tee. Almuerzo: Kanakeitto, Lapuan Leipä Kreivin Polakka. Cena: Arla Apetina Snack Pack Sundried Tomatoes, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Saarioinen Vegemakaronilaatikko. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soijajogurtti Maustamaton, Mansikat, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Marjapiirakka, Tee (Haudutettu). más...
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286 kcal
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Ejercicio:
Baño - 15 minutos, Sexo - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hobbitti
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