Diario de Rоmаn, 08 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2020:
3712 kcal Grasa: 151,76g | Prot: 178,43g | Carbh: 413,04g.   Desayuno: Kuchenmeister Stracciatella, Kuchenmeister Stracciatella,  Buchweizen, Bon Appetit Baguettes. Almuerzo:  Cocktailtomaten,  Avocado,  Hartgekochtes Ei, Barilla Bavette N.13, Wiesentaler Hamburger. Cena:  Avocado,  Cocktailtomaten,  Hartgekochtes Ei, DESPAR Riso Arborio, Fischerstolz Lachsfilet mit Haut. Pasa Bocas / Otros: Spar Budget Mohn-Strudel, Nestle Gezuckerte Kondensierte Vollmilch, Alesto Nuts Royal Naturbelassen,  Banane,  Äpfel, Designer Whey Protein (pro Portion 30G) + Milch (1,5% 200Ml) Protein, Power System Weight Gainer. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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