Diario de olg15mm, 08 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2020:
801 kcal Grasa: 19,10g | Prot: 53,64g | Carbh: 101,36g.   Desayuno: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп",  Кофе, Эубикор Пшеничные Отруби, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена),  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Эубикор Пшеничные Отруби,  Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Роллы Филадельфия,  Кофе, Махеевъ Джем Малиновый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de olg15mm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.