Diario de sansantseng, 08 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2020:
945 kcal Grasa: 46,16g | Prot: 69,25g | Carbh: 65,89g.   Desayuno:  番茄,  水蜜桃,  肉鬆,  煎雞蛋, 義美 無糖豆漿, Kirkland 科克蘭傑克切達乾酪絲, 馬鈴薯(水煮,加鹽). Almuerzo: Kirkland 科克蘭傑克切達乾酪絲, 德揚 純豆皮, 頂呱呱 原味雞塊,  骨頭湯,  煮熟的竹筍(烹飪中加油),  豬排骨, 白饅頭, Costco 冷凍菠菜起司蛋白塔,  綠葉生菜. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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