Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 55,90g | Prot: 68,82g | Carbh: 140,74g.
Desayuno: Lindt Crema Spalmabile Fondente, Caffè Espresso, Esselunga Pizza Integrale. Almuerzo: Caffè (Espresso), Ritter Sport Fondente con Nocciole Intere, Valledoro Risibisi Piselli e Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Salumificio Trentino Bella la Carne Salada, Uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Gilli Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela Golden, Caffè (Espresso). más...
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1635 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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