Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 26,76g | Prot: 47,84g | Carbh: 112,75g.
Desayuno: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Tora Bika Cappuccino. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Nasi Putih, Rendang, Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Rengginang, Jus Jeruk Peras Segar. más...
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1491 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de umie cipi
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