Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 28,86g | Prot: 16,47g | Carbh: 164,16g.
Desayuno: Hacendado Galletas de Avena con Chocolate, Mate. Almuerzo: Aceite de Oliva, Terma Pomelo Rosado, Verduras Salteadas, Lechuga de Hoja Verde, Milanesa de Berenjena. Cena: Terma Pomelo Rosado, Gallo Arroz Oro, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). Pasa Bocas / Otros: Gongys Malvaviscos, Playadito Yerba Mate, Pudines de Banano. más...
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2270 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marielaelgri
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