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07 ago. 20
Diario de Kenshinou28, 07 ago. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
68 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 agosto 2020:
1197 kcal
Grasa: 45,37g | Prot: 75,49g | Carbh: 114,16g.
Desayuno:
Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Lidl Framboise, Pancakes.
Almuerzo:
Melon, Aldi Burger Végétarien, Aldi Fitness Sandwich, Aldi Tranches de Cheddar, Concombre (Pelé).
Cena:
Maître Coq Brochettes de Dinde , Brochette de Boeuf.
Pasa Bocas / Otros:
Lidl Chocolat Noir 70% Équateur.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
16 Seguidores
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Comentarios
Super bravo continue bonne après midi 👌🤗😘😘
07 ago. 20 por el miembro:
pepslavie
Merci beaucoup à toi aussi 😘
07 ago. 20 por el miembro:
Kenshinou28
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