Diario de millyriana, 07 ago. 20

Agr pela manhã
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2020:
927 kcal Grasa: 38,82g | Prot: 25,94g | Carbh: 117,95g.   Desayuno: Frimesa Iogurte Zero Ameixa (170g),  Mamão Formosa. Almuerzo: Mandioca Frita,  Cenouras Cozidas,  Abobrinha Refogada,  Risoto de Frango,  Alface. Cena:  Pipoca Branca (em Óleo). Pasa Bocas / Otros: Garoto Baton Ao Leite, Doce Sabor Dadinho, Great Value Uva-Passa Escura sem Semente , Lacta Cookies Ao Leite. más...
1318 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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