Diario de patyvcii, 07 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2020:
861 kcal Grasa: 34,31g | Prot: 52,00g | Carbh: 84,98g.   Almuerzo:  Atum Enlatado, Fugini Molho de Tomate,  Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco),  Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Yoki Polenta Pronta (200g). Cena:  Pão de Aveia,  Ovo Frito,  Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Pronto Light Kibe Assado, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nutrata Whey Grego Bar Sabor Brigadeiro. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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