Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 53,29g | Prot: 82,93g | Carbh: 127,54g.
Desayuno: Перекресток Сыр Тильзитер, ВкусВилл Лепёшка Ржаная С Тыквенными Семечками, ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидор Соленый, Чеснок, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами, ВкусВилл Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Солью и Перцем, Арбуз. Cena: Здоровое Меню Масло Горчичное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Сгущенка. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|