Diario de azizah.12, 07 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2020:
833 kcal Grasa: 43,08g | Prot: 55,57g | Carbh: 65,11g.   Desayuno: Indomilk Susu Kental Manis,  Es Kopi, Nasi Goreng tanpa Daging. Almuerzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Urap. Cena: Telur Rebus, Urap. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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