Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 51,71g | Prot: 155,48g | Carbh: 61,89g.
Desayuno: Зеленый Чай. Almuerzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Активиа Биойогурт 3,5%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Cena: Помидоры, Карась Жареный, Жареное Яйцо, Активиа Биойогурт 3,5%, Болгарский Перец, Активиа Биойогурт 3,5%, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Зеленый Чай, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|