Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 42,92g | Prot: 113,31g | Carbh: 123,62g.
Desayuno: Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Hollandse Aardbeien. Almuerzo: Body & Fit Smart Bar Delicious Caramel, Slankie Smeerkaas Sambal, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Cena: AH Ovenfriet, Remia Friteslijn , Faja Lobi Bami Trafasie, Komkommer, AH Tomaat, AH Ijsbergsla, Gebakken Ei, Bio+ Spaghetti Volkoren, Chinese Wok Ah Wok, Zandvliet Magere Spekreepjes Kalkoen, AH Kastanjechampignons. Pasa Bocas / Otros: Slankie Smeerkaas Sambal, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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