|
Oeps, die pizza van gisterenavond moet duidelijk nog verder verteren! 😅😂
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 86,02g | Prot: 105,92g | Carbh: 47,41g.
Almuerzo: Tastybasics Brood, Oudendijk Gouda Light Belegen, Herta Ontbijtspek, Ei. Cena: Rosé, Edamame, Avocado, Komkommer (Geschild), Mayonaise, Kool, Rode Kool, Jalapeno Peper, Bosui of Lenteui, Sriracha, Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kipfilet zonder Vel. Pasa Bocas / Otros: Oudendijk Gouda Light Belegen, 'T Boerinneke Puur Suikervrij, Atkins Chocolate Brownie NETTO, Ei, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Aardbeien, Oot Keto Granola, Atkins Peanut Butter Cups NETTO, Precision Engineered Whey Protein, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|