Diario de akustikbarbie, 07 ago. 20

Juhuuuuu
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2020:
1474 kcal Grasa: 49,31g | Prot: 73,72g | Carbh: 194,92g.   Desayuno: Aldi Nektarine, TiP Brausetablette Vitamin C,  Kaffee,  Milch (Vollmilch), Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Edeka Bio Agavendicksaft, DM Leinsamen Geschrotet , Kölln Haferflocken,  Chia-Samen. Almuerzo: Salakis Feta Light,  Kirschtomaten, Barilla Fusilli. Cena: Demka Gmbh Schwarze Oliven mit Stein, Alnatura Crema Con Aceto Balsamico, Zott Zottarella Classic,  Kirschtomaten, Burger das Landknäcke Delikatesse. Pasa Bocas / Otros: Ja! Mini-Brezeln, Dr. Oetker Käsekuchen,  Honigmelonen. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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