Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 49,45g | Prot: 108,46g | Carbh: 242,68g.
Desayuno: Ватрушка с Творогом, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд, Кофе. Almuerzo: Красные Помидоры, Картошка Вареная, Печень Куриная Жареная, Сахар, Кофе. Cena: Я Вкусный Йогурт Малина-Красная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Каравай Хлеб Столовый, Кофе, Сушка, Куриное Филе Вареное, Овсяноблин. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|