Diario de nade1990, 07 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
88 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2020:
1606 kcal Grasa: 67,21g | Prot: 90,20g | Carbh: 161,19g.   Desayuno: Woolworths Sliced Salami,  Brown Sugar , Woolworths Low Fat Milk, Jungle Oats. Almuerzo:  Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake,  Dry Grated Parmesan Cheese, Woolworths Sliced Salami,  Egg White . Cena: Woolworths Aubergine & Tomato Bake,  Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros:  Low Fat Milk, Woolworths Low Fat Milk. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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