Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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37,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 47,04g | Prot: 80,61g | Carbh: 50,45g.
Desayuno: 元本山 海苔, Subway 黑橄欖, 安佳 乳酪絲, 芝麻醬, 雞胸肉, 黑咖啡, 辣椒醬或辣醬, 白吐司, 水煮蛋, 谷和 千張. Almuerzo: 中華 嫩豆腐, 炒空心菜, 炒高麗菜, 雞胸肉（油炸或煎）, 水煮蛋. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ochu1218
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