Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
221 kcal
|
Grasa: 4,69g | Prot: 10,11g | Carbh: 31,93g.
Desayuno: Uvas Pasas (sin Semillas), Vivo Cereal Vivo Line, Selz Galletas de Arroz Durazno, Café Gold Café Primera Selección. Almuerzo: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Ideal Pan Blanco, Mayonesa, Tomates, Champiñones Cocidos, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Daily Jalea Diet. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Pop Corn Endulzadas . más...
|
|
367 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 5 minutos, Abdominales - 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iammoon_
|