Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2009
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 73,75g | Prot: 66,81g | Carbh: 217,31g.
Desayuno: milk 1%, Cinnamon Toast Crunch. Almuerzo: bacon, barbecue sauce, mayo, cheese fries, hamburger plain. Cena: ranch dressing, baby carrots, miracle whip, whole grain white. Pasa Bocas / Otros: Jello Sugar Free Pudding - Caramel, pecans, Strawberry Sundae (Small), water. más...
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3280 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Paleando - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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