Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 82,93g | Prot: 64,24g | Carbh: 169,93g.
Desayuno: Завод Алешина Печенье "Птичий Клин" Полосатый, ВкусВилл Сыр Плавленный Креветочный, Confer Тростниковый Сахар, Батон Нарезной, Кофе. Almuerzo: Вкусвилл Хинкали со Свининой и Говядиной, Петрушка, Зеленый Лук, Редис, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Огурец (с Кожурой), Heinz Итальянский Кетчуп. Cena: Свиной Фарш, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Лук, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай, Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|