Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 83,15g | Prot: 76,47g | Carbh: 191,73g.
Desayuno: Zimbo Mett, Getoastetes Weißbrot, Orangensaft, Milchkaffee mit Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Nutella Nutella, Gekochtes Ei. Cena: Aldi Gehacktes Gemischt , Baguette, Zeus Zaziki, Mitakos Auberginen-Moussaka. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Espresso, Magnum Mini Classic. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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