Der Grillabend war etwas heftig 😂
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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541 kcal
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Grasa: 10,13g | Prot: 45,68g | Carbh: 87,33g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Alnatura Bio Dinkel-Hafer-Knusper-Müsli, Blaubeeren. Almuerzo: Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Deluxe Knoblauchöl Zum Dippen, Tomaten, Gurke (mit Schale), REWE Romana Salatherzen. Cena: Tomaten, Möhren, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Deit Tropische Früchte, Tee, Wasser. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
06 ago. 20 por el miembro: minuskel
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Definitiv war er gut mit anschließender Doppelfolge Outlander 😜
07 ago. 20 por el miembro: Pinguin1512
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Peso Histórico de Pinguin1512
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