Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 45,69g | Prot: 37,86g | Carbh: 169,96g.
Desayuno: Tumis Oncom Daun Kemangi, Tumis Brokoli Wortel dan Bakso, Sambal Bawang (Goreng), Nasi Putih. Cena: Filma Minyak Goreng Filma, Sambal Teri, Sambal Bawang (Goreng), Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Bawang Merah, Filma Minyak Goreng Filma, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Premium Dates Kurma Sukkari, Dua Kelinci Kacang Koro Rasa Original, Dua Kelinci Kacang Koro Rasa Original. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mencobaikhtiar
|