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Då börjar formtoppningen inför Kroatien 🤙
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2456 kcal
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Grasa: 85,99g | Prot: 254,22g | Carbh: 166,96g.
Desayuno: Starbucks Skinny Latte, Arla Yalla! Proteinpudding Choklad, Chiafrön, Whey 100%, Havregryn, Blåbär (Osötade, Frysta), Hårdkokt Ägg, Nyttoteket Clean Collagen, Chill Out Superjuice, Protein Vassle, Hallon Frysta, Banan. Almuerzo: ICA Isbergssallad, ICA Sallatsmix, Blandad Sallad, Santa Maria Kokosmjölk, Santa Maria Kokosmjölk, Olivolja, Hackad Vitlök, Hackad Vitlök, Olivolja, ICA Gott Liv Kycklingfärs. Pasa Bocas / Otros: Njie ProPud Vanilla, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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