Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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636 kcal
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Grasa: 20,70g | Prot: 54,89g | Carbh: 63,18g.
Desayuno: Tomatoes, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Quaker Instant Oatmeal, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kem Chicks Sayur Toge. Cena: Fried Egg, Tempeh (Cooked) , Fried Tofu , Sweat Potato Leaves (with Salt, Steamed, Cooked) , Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de whelzie
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