Diario de Nazarka, 06 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2020:
1550 kcal Grasa: 82,97g | Prot: 84,48g | Carbh: 118,02g.   Desayuno: Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Булочные Вольчека Капучино. Almuerzo: Перекресток Сухари Пшеничные, Смартори Котлета Куриная Жареная, У Палыча Салат Столичный с Курицей. Cena: La Pina Арахисовая Паста, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Домик в деревне Сливки 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Банан, Магнит Слива. más...
308 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nazarka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.