Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 64,57g | Prot: 144,30g | Carbh: 172,48g.
Desayuno: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль Сырой, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Пшеничный Хлеб, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Вареное Яйцо, Barilla Спагетти #5. Almuerzo: Тыква, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке. Cena: Дома Куриный Бульон из Грудки, Укроп, Петрушка, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке , Куриное Филе, Щука. Pasa Bocas / Otros: Ежевика, Сырники Свои с Медом Сырники Свои с Мёдом , Ежевика, Малина, Вареное Яйцо, Магнит Слива. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|